お知らせEvents Info & Notifications

＝月曜日＝
・さわやか健康ヨガ（事前申込）
・「健康体操教室A・B・C」（事前申込）

＝火曜日＝
・楽しく踊って♪燃焼エアロ（当日参加）
・骨盤調整ヨガ（事前申込）
・ゆるやかヨガA（事前申込）
・ゆるやかヨガB（事前申込）

＝水曜日＝
・壮快!健康体操（事前申込）
・座タップダンス健康法（当日参加）

＝木曜日＝
・シェイプアップボクシング（当日参加）
・エンジョイフラ（事前申込）
・ラテン エクササイズ（当日参加）
・リンパストレッチ（当日参加）
・カラダ調整ヨガ（当日参加）
※キッズHip Hopについては5月開催のため現時点では開催予定ですが、今後変更になる場合があります。

＝金曜日＝
・優しいピラティス（事前申込）
・ビューティーパワーヨガ（事前申込）
・健康パワーアップ（事前申込）